domingo, 23 de octubre de 2011

12k Piazzathon - Corriendo con inteligencia


Aunque la musica es valiosa al momento de correr en esta ocasion preferi hacerlo sin ella para estar totalmente concentrado y estar alerta de lo que sucede a mi alrededor.  Hidratarme en cada punto para no decaer el rendimiento, mente limpia para estar listo ante cambio de clima, ver tiempos y sacar calculos pasando cada kilometro.  Aunque no lo crean, igual con todo lo que les cuento me voy divirtiendo como un niño.

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